Cara Membangun Kepercayaan Diri
Tanggal : 19 Dec 2021
Ditulis oleh : SEHATI MUTIARA ELJINSA
Disukai oleh : 0 Orang
Di zaman sekarang banyak sekali orang orang yang tidak mempunyai kepercayaan diri karena berbagai macam hal yang membuat mereka menjadi tidak percaya diri. Dan Banyak sekali orang orang yang sering menyebutnya insecure karena mereka merasa kurang segala hal seperti mereka merasa kurang tinggi, kurang cantik, merasa pakaian yang dikenakannya kurang bagus dan perbedaan warna kulit seperti itu yang membuat mereka menjadi tidak percaya diri.
Padahal, semua manusia memiliki kelebihan dan kekurangan nya masing-masing dan mereka semua suka membandingkan dirinya dengan orang lain yang membuat mereka menjadi tidak percaya diri. Kita harus membangun kepercayaan diri itu harus dari diri kita sendiri. Jangan pernah mendengarkan apapun yang orang lain katakan jika mereka berkata hanya yang negatif nya saja. Diri kita hanya kita sendiri yang tau, kita kurang nya dimana kelebihan nya dimana hanya kita yang tau. Maka dari itu kita harus selalu bersyukur dan harus bangun kepercayaan diri kita.
Ada beberapa tips yang harus kalian lakukan jika ingin membangun kepercayaan diri, diantaranya pertama, melihat kekuatan dan kelemahan diri kita sendiri terlebih dahulu. Dengan terus mengasah dan menunjukkan pada lingkungan sekitar bahwa kita punya suatu bakat, kita bisa mendapatkan kepercayaan diri kita kembali. Tidak perlu pengakuan dari orang banyak dan orang lain,cukup orang-orang terdekat yang menyadari kemampuan kita juga bisa membuat kita lebih yakin pada diri sendiri tanpa memikirkan orang lain.
Adapun kalau kita sudah menemukan kekurangan diri kita sendiri, kita jangan berhenti sampai di situ atau hanya menatapnya saja. Maka dari itu, kita harus berjuang untuk mengasah diri supaya kelemahan ini tidak lantas menjadi batu sandungan dan hanya menatapnya di kemudian hari. Sebagai contoh, kita tahu bahwa kelemahan kita adalah takut mengambil resiko dan takut gagal dalam mencoba sesuatu. Dan untuk mengasah diri, belajarlah untuk mengambil risiko dan jangan takut gagal untuk mencoba sesuatu.
Kedua, selalu berpikir positif. Penting untuk punya pikiran positif dalam kehidupan sehari-hari. Pikiran yang baik dan positif akan membawa kita pada tingkat kepercayaan diri yang maksimal. Jauhi pikiran-pikiran negatif atau kecemasan soal komentar orang lain. Dan jangan pernah mendengarkan ucapan orang lain selain komentar yang positif jika itu komentar negatif jangan pernah mendengarkannya sekalipun.Usahakan juga untuk berada di dalam lingkungan orang-orang positif yang saling mendukung.
Ketiga, ubah cara berpenampilan kita menjadi diri kita sendiri tanpa melihat cara berpakaian seperti orang lain. Terkadang seseorang banyak yang merasa minder karena tidak bisa mengekspresikan dirinya dengan baik lewat penampilan. Badan yang tidak bersih, bau badan, dan penampilan yang berantakan memang bisa menurunkan kepercayaan diri kita. Dan ubahlah cara berpakain kita menjadi diri kita sendiri agar kamu menjadi lebih percaya diri tanpa melihat dan mendengarkan orang lain.
Keempat, fokus pada hal-hal yang kita sukai. Rasa percaya diri bisa ditingkatkan dengan menghindari hal yang membuat kita stres dan cemas. kita bisa membangun kepercayaan diri dengan melakukan hal-hal yang kita suka. Contoh ; jika kita suka bernyanyi tetapi tidak merasa percaya diri dengan suara kita, maka kita bernyanyi saja di ruangan yang sepi untuk menenangkan atau meningkatkan rasa percaya diri ada. Dan teruslah fokus pada hal hal yang kita sukai tanpa mendengarkan orang-orang yang selalu berkomentar negatif.
Kelima, bunuh pikiran negatif. Kita harus smart memkitang diri sendiri. Ketika kita sedang olahraga berlari misalnya, di otak bisa saja terpikir, “Berat banget nih lari. Mending gue main ponsel aja dan mending tiduran aja”. Ini adalah pikiran negatif yang harus kita anggap sebagai kuman. Ganti dengan pikiran positif seperti, “saya bisa, kok. Cuma tinggal 1 kilo lagi dan kita harus berfikir ini gampang kok!”
Keenam, berhenti bandingin diri sendiri. Kita pasti pernah membatin pada diri kita sendiri, “Wajar aja kalo dia lebih cantik, dia kan kaya dari lahir.” Kalau kata pepatah, rumput halaman tetangga akan terlihat lebih hijau dari rumput di halaman sendiri. Tapi, apa ada keuntungan yang kita dapatkan dengan membandingkan diri dengan orang lain? Yang ada, kita malah semakin gak percaya diri. Selalu ingat, kita bisa cantik dengan cara kita sendiri. Mulai saja dari browsing tren fashion terbaru, gaya-gaya rambut yang keren sesuai yang kalian inginkan.
Kesimpulan yang kita dapatkan adalah jangan selalu merasa diri kita tidak punya kelebihan maupun kekurangan dan jangan pernah merasa kalo kita ini tidak bisa apa-apa dan jangan pernah membandingkan diri kita dengan orang lain. Kita punya kelebihan dan kekurangannya masing-masing dan kita harus selalu bersyukur apa yang kita punya atau yang kita dapatkan dan kita harus selalu percaya diri dengan yang ada di diri kita sendiri.